Arrêter de Fumer (et de Vapoter) pour les Nuls : Décrocher du Tabac et de l'E-Cigarette, il n'est Jamais Trop Tard pour Sauver Votre Santé ! (Poche pour les Nuls)

🚬 Vous voulez enfin dire adieu aux cigarettes et à la vape ? Ce guide pratique et bienveillant vous accompagne pas à pas dans votre sevrage !
💨 Fini les toux, les mauvaises haleine et les dépenses inutiles ! Respirez à pleins poumons grâce à des conseils ultra-concrets.
🧠 Apprenez à gérer le stress et les envies irrésistibles avec des techniques éprouvées. Votre cerveau vous remerciera !
💪 Devenez un ex-fumeur convaincu et fier de vous. Vous allez retrouver la forme et gagner en vitalité !

Vous n'avez plus aucune excuse, c'est le moment de vous offrir une nouvelle vie en meilleure santé !